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南瓜米糊是一道美味的菜肴。主要工艺:其他 主要食材:米面类南瓜 麦仁 大米 小米 玉米渣1.南瓜切丁, 米糊料用水泡一会。 2.将所有原料倒入豆浆机,添加水至上下水位之间。 3.按“五谷豆浆”健,听见蜂鸣声即可。

南瓜米糊所需材料

主要食材
  • 南瓜 ( 180克 )
  • 珍珠米 ( 80克 )
辅助佐料
  • 红枣 ( 3颗 )
  • 白糖 ( 少许 )

南瓜米糊的做法

【南瓜米糊】1

 

珍珠米提前一晚上泡好待用, 把南瓜切成如图中小块

 

【南瓜米糊】2

 

把南瓜和珍珠米放入豆浆机里, 加入1000毫升的水(就是加水到豆桨机里两线之间)

 

【南瓜米糊】3

 

插上电,选择八宝/米糊键,按开始!

 

【南瓜米糊】4

 

等豆浆机发出滴滴声,灯光一闪一闪的,就说明已经好了,准备一个大碗,把过滤网放在上面,倒入南瓜米糊过滤一下

 

南瓜米糊的功效与作用

营养价值高

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